2011-01-05から1日間の記事一覧

ダイエット

NHKの「ためしてガッテン」という番組でダイエット特集をやっていたので、家事をしながら見ていた。 この番組のファン、特に小野アナのファンなのでよく見ている。人にも勧めているが、量るだけダイエットが効果あり。 6日の「ためしてガッテン」ホームペ…