ガッテン流ダイエット
昨日の続きです。
NHKの「ためしてガッテン」のガッテンダイエットクラブに入会してしまいました。
紙のグラフは面倒なので途中でやめていましたが、ネットで記録できて楽しそうなので入会しました。
現在、正月の過食+運動不足で62.7Kg。
目標は58KG。
自分でも楽しみです。
昨日の続きです。
NHKの「ためしてガッテン」のガッテンダイエットクラブに入会してしまいました。
紙のグラフは面倒なので途中でやめていましたが、ネットで記録できて楽しそうなので入会しました。
現在、正月の過食+運動不足で62.7Kg。
目標は58KG。
自分でも楽しみです。