2011-01-06から1日間の記事一覧

ガッテン流ダイエット

昨日の続きです。NHKの「ためしてガッテン」のガッテンダイエットクラブに入会してしまいました。 紙のグラフは面倒なので途中でやめていましたが、ネットで記録できて楽しそうなので入会しました。現在、正月の過食+運動不足で62.7Kg。 目標は58KG。自…